Hur man slår en 2-3 zon i Ungdom Basket

Medan de flesta ungdomsprogram använder i första hand människa - till - man försvar , ett lag kan verkligen få löst upp , om de inte är redo för tillfällig zon försvar . Varje lag ska ha en grundläggande plan för att attackera zon försvar . Den här artikeln innehåller några riktlinjer för att slå på 2-3 försvar . Detta är vad du behöver
Basket laget
Visa fler Instruktioner
1

Ställ in i en 1-3-1 brott . Point guard i toppen , 2 vingar som är frikast linjen förlängas , mest athletic målskytt på frikast linjen och efter spelare på vardera blocket .
2

" i mitten och löser gåtan . " Det bästa sättet att bryta ner ett 2-3 försvar är en post passera till spelaren på frikast linjen . Detta kommer att tvinga försvaret att konvergera på den spelaren , vilket öppnar möjligheter för lagkamrater . Särskilt i ungdom basket , kommer fångsten vid frikast linjen uppmärksamma både defensiva vakter och förmodligen defensiv center . Lagkamrater bör finna en öppen plats för att få ett pass . Om försvaret inte effektivt konvergerar på spärren på frikast linjen , ska den spelaren ta den öppna skott eller ser att köra bil eller köra /pass . Addera 3

Titta till låga inlägget . Spelaren på låga inlägg ska vara aktiv och leta efter sömmar eller luckor i försvaret . Eftersom de defensiva spelarna är ansvariga för områden snarare än spelarna , kan några öppna fläckar hittas. Om en post pass görs till den låga inlägg , chansen finns flera unga spelare kommer att konvergera - den låga inlägg kan se att sparka ut den till en öppen spelare för ett enkelt skott .
4

Flytta bollen snabbt och ändra sidor av domstol . Möjligheter kommer att presentera sig när brottet passerar bollen snabbt runt zonen . Detta tvingar försvaret att flytta ofta , vilket kommer att leda till öppningar i ungdom basket . Glöm inte att titta på den höga posten och lågt inlägg medan swinging bollen från sida till sida .
5

Var redo att fånga och skjuta . Alla spelare ska vara i stånd att snabbt fånga ett pass och få iväg ett bra skott . Detta görs genom att få kroppen i kvadrat till korgen efter ett anfall .
6

Attack de offensiva returer . Eftersom defensiven är ansvarig för ett område av domstolen i stället för en specifik spelare , kan detta öppna möjligheter att greppa offensiva returer . Detta är särskilt effektivt om mer än en offensiv spelare är i ett område - det defensiva spelare kan inte lådan ur två spelare på en gång och det kommer att kräva försvaret flytta för att hjälpa till - konceptet är mycket svårt för ungdomsgrupperatt hantera.
Addera